体重と体調とレーパンの縫い目…「(゚ペ)ありゃ?

あいあい

どうも〜

近所で祭囃子が聞こえる5月6日(日)

昨日は疲れ果てて21時には寝ていました

MOCOです。


おかげで、今朝は7時に自然に起床したけど、10時間睡眠

超すっきりっ

体調は、パレンティーニさんとお尻が激しく喧嘩していますが、その他は悪くないよ

体重、51.8Kg。

今年一番の低体重です。


練習後、ご褒美ビールを我慢して、パタッと寝てしまうと、疲労具合が小さいし、体重もビックリするくらい減っちゃうね(体内水分が減っているだけだけど…orz...)

それに、目覚めも最高に気持ち良いっ


しっかし、2日間で350Km程走ったのですが、筋肉痛以外の体の痛みがあるのはツラいなぁ

ロングで痛くなるって事は、ロングじゃない時からも、やはり、それなりの無理が体にかかっているという事だもんね…

たぶん、体幹が弱いのだと思うんだけど、ハンドル・ペダル・サドルに体重を分散させて小気味良く走るイメージを常に持っておかなくっちゃ

ヒルクライム時のペダリングをもっと研究しなくちゃなっ


それにしても。

アソスくんやパールイズミちゃんのレーパンは何キロ乗っても平気なんだけど、何故、パレンティーニさんだけ、バッドの縫い目が私のお尻と喧嘩してしまうのかしら…

もう、今日はサドルへ跨るのも躊躇する程…

しかし、ユニフォームはパレンティーニさんだから、なんとか解決したいな〜


次から、シャモワで行ってみよう

ディクトンも良いらしいので、薬局行って聞いて来ようっと


そんなこんなで、今日は早起きしたけど、ロードはお休みっ

バイクをピカピカにしよっと


じゃ〜またね

MOCO



>ひろぽんさん。
コメントありがとうございます。確かに、私のお友達は出発前と後を比べると、だいぶやつれたようにも感じました。ちょっと初日から大変すぎたなぁと反省しています。翌日お尻の痛みは大したことなく、元気にロードライフを楽しんでいるようでした☆GWはいかがお過ごしでしたか?ロングに出られないのはつまらないですが、体が元気であればいつでも走れますからね♪やはり、オートバイ経験者の方は、コーナリングが得意なんですね〜!羨ましい!

>猫ANCHORさん。
コメントありがとうございます。初乗り60Kmはやはり、相当な鬼軍曹でしたよね…。。今は、私がお尻の痛みに悩まされていますです。ロラと実走ではペダルへ掛ける体重比が大きくなっているのかもしれませんね。その分、お尻の痛みが軽減されるのかと。私もまだまだ勉強中の身です!日焼けのし過ぎ、ヘルメットのストラップの所だけ白いままになるのでお気を付けください〜っ。

| 体調・体重・故障・痛みなどなど | 10:59 | comments(2) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |

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